生活中我们怎么预防阳痿？

　　在生活中很多时候我们都会难免遇到房事的问题，比如男性阳痿的现象，就是很好的例子，现在很多人都会有，这种性功能障碍疾病也是发病率很高的，但是很多人不知道怎么办，对于我这样的人来说，生活上我们怎么预防阳痿的发生呢？

　　在平常较好不要吸烟喝酒，烟中含有很多的有害物质，比如一氧化碳，，焦油这类的有害物质，都会对身体不好，会引起阳痿的发生，还有经常喝酒也是一样的道理，所以我们首先就要不要吸烟不要喝酒，还有房事不要太频繁，经常房事会导致生殖器的过度使用，会出现疲劳，引起阳痿的出现，还会使得精神过度疲劳，所以房事要适度，不要太过于频繁，这点要谨记，也不要撸管，都是一个道理。

　　还有就是出现阳痿的现象不要盲目的吃强身药，强身药一般会有效，但是不能治疗，只能起到当时阴茎坚挺的状态，还有市面上很多卖假的强身药，都会导致身体或者肾功能的危害，还有阳痿的原因有很多，阳痿的症状也是很多，不同的症状吃的强身药也是不同的，所以不要有阳痿就盲目的吃强身药，较好是去医院进行检查然后专业医生治疗，这样也是较靠谱较有效的办法，不然会加重阳痿的现象。

　　生活上我们预防阳痿要注意上述的这些行为，要把生活上哪些不好的生活习惯都改掉，主动的锻炼身体，一周较好不超过两次的房事，也不要经常撸管，不要吃辛辣的食物，这些做到的话，阳痿就会远离我们的生活。