阳痿预防 阳痿困扰着男性朋友，掌握产生阳痿的原因很重要，一般阳痿的产生是因为起居无常，同时有抽烟喝酒的习惯，因为为了避免阳痿困扰要做到起居有常，不抽烟喝酒。
随着阳痿疾病发病率的不断上升，男人阳痿已经成为生活中一种很普遍的现象，阳痿，是很多男人头疼的事情，同时也是不想看到的事情，因此掌握阳痿的产生原因很有必要，那么什么原因导致阳痿的产生呢?
导致男人患阳痿的原因主要包括以下几个方面：
作息时间的不规律：随着社会的不断发展，人们的生活和工作也变的越来越忙，很多人开始经常熬夜工作，从而导致作息时间不规律，这样就增加了患阳痿的可能。特别要注意的是23点到1点，因为这段时间关键时期。男人只有在夜间进行充分休息，就可以很好的补充阳气。男性应该做到在晚上早点休息不要经常的熬夜，只有在晚上休息好才能有一个好的精力保持良好的身体。
饮酒过于频繁：现在人们的生活节奏变快了，工作忙了相应的应酬的场合也变得越来越多，有很多时候会经常喝酒甚至是连着好几天都要喝酒，喝酒不断发生，就导致了阳痿不断的发生。这是因为酒可以使前列腺产生充血，因此对于经常喝酒的男人是非常可能患有前列腺炎的。前列腺炎长期下去挤压尿道，就会使排尿产生等待，较终出现尿等待现象，较终出现阳痿，对于前列腺炎看来说就非常容易导致阳痿。
烟瘾过重，长期抽烟：香烟的成分中还有的成分是一种非常危险的物质，它可能使精子质量损害，较终导致养胃的出现。个人情绪也是产生阳痿的诱因，在生活中应该保持一个好的心态，接触生活中的不好习惯，不要常吃强身药，因为现在的强身药不利于阳痿的治疗。戒烟戒酒才是控制阳痿产生的关键。
以上这些就是导致男人患阳痿的原因，从这可以看出，产生阳痿的原因就是因为生活中的不注意，因此，在日常的生活中要做到起居有常，合理膳食，只有这样才能较大程度的避免阳痿的困扰，出现阳痿要早治疗，保持健康才是较重要的。
